Тренируйтесь с традиционными отягощениями на штанге, как с любым другим стендом. Полная инерция делает его отличным вариантом для традиционной силовой тренировки.
Комбинируйте отягощения с Keiser PRT для тонкой настройки инерции — это обеспечивает максимальную мощность, полезные эффекты для опорно-двигательного аппарата, адаптацию и разнообразие тренировок.
Используйте чистую технологию Pure Resistance Technology от Keiser с лёгким грифом Keiser Lightweight Bar. Минимальная инерция позволяет тренироваться с большой скоростью, мощностью и контролем.
ВЫСОКАЯ ИНЕРЦИЯ
СМЕШАННАЯ ИНЕРЦИЯ
ОТЯГОЩЕНИЯ + KEISER PRT
ТОЛЬКО KEISER PRT
ТОЛЬКО ОТЯГОЩЕНИЯ
НИЗКАЯ ИНЕРЦИЯ
Пример
Олимпийский гриф 22.5 кг
Диски 80 кг
PRT 0
Всего 102,5 кг
Пример
Олимпийский гриф 22.5 кг
Диски 40 кг
PRT 40 кг
Всего 102,5 кг
Пример
Облегченный гриф 2.72 кг
Диски 0 кг
PRT 100 кг
Всего 102,72 кг

НЕ НУЖНА PRT НА ВСЕХ СТОЙКАХ?

Рамы без пневматики Keiser дают вам внешний вид, соответствующий стилю наших рам с PRT, сохраняя многие из тех же функции и принадлежности.
ДОСТИГНИ МАКСИМУМА

ТРЕНИРУЙСЯ НА МАКСИМАЛЬНОЙ СКОРОСТИ ВСЕМ ПРОТЯЖЕНИИ ДВИЖЕНИЯ

С очень низкой инерцией и импульсом нет необходимости замедляться в конце подъема. Keiser PRT позволяет спортсменам применять полную силу и скорость на всей концентрической фазе — создавая еще большую мощность, там, где они наиболее сильны.
РАЗВИВАЙ СКОРОСТЬ И МОЩНОСТЬ В БОЛЕЕ ШИРОКОМ СПЕКТРЕ ДВИЖЕНИЙ.
Низкая инерция PRT делает быстрые динамические движения легко нагружаемыми — открывая гораздо более широкий спектр функциональных тренировок на раме.
Присоединете тросы к облегченному грифу Keiser или широкому спектру принадлежностей Infinity.
Прикладывайте нагрузку снизу или сверху с помощью Pulley Assist Station (приобретается отдельно).
Тренируйте прыжки, тяги, жимы и ротационные движения для взрывной скорости и мощности.
Эластичные ленты и цепи не показывают, сколько нагрузки вы добавляете. Keiser PRT позволяет устанавливать и отслеживать нагрузку с высокой точностью.очностью.
ТОЧНО ВЫЧИСЛЯЙТЕ И ДОБАВЛЯЙТЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ НАГРУЗКУ
АДАПТИВНАЯ НАГРУЗКА
Не теряйте время, добавляя и снимая диски для каждого спортсмена. Установите стандартное количество отягощений для всех спортсменов, а затем используйте PRT для быстрого и точного подбора нагрузки для каждого спортсмена.
МЕНЬШЕ ВРЕМЕНИ НА СМЕНУ ДИСКОВ - БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ НА ТРЕНИРОВКУ
КОМАНДНАЯ ТРЕНИРОВКА
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ О СВОИХ ТРЕНИРОВКАХ И ПРЕВРАТИТЕ ЗНАНИЯ В РЕЗУЛЬТАТ.
Получайте в реальном времени информацию о минимальной, максимальной и средней мощности отдельно для каждой стороны тела.
ТЕХНОЛОГИЯ А400
Обратная связь в реальном времени
Мощность
Получайте в реальном времени информацию о минимальной, максимальной и средней скорости движения отдельно для каждой стороны тела.
Скорость
Получайте в реальном времени информацию о минимальной, максимальной и средней амплитуде движения отдельно для каждой стороны тела.
Диапазон движений
ВНОСИТЕ ИСПРАВЛЕНИЯ БЫСТРЕЕ. ДАННЫЕ В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ ПОМОГАЮТ РАЗВИВАТЬСЯ.
Получайте данные о результатах на каждой тренировке. Вносите изменения в программу в режиме реального времени, чтобы эффективнее использовать время и продолжать развиваться.
Исследования показывают, что визуальная обратная связь в режиме реального времени может повысить мотивацию спортсмена выкладываться на максимум. Технология A400 обеспечивает такую обратную связь, вдохновляя на более высокие результаты.
Каждая тренировка может быть тестированием
Улучшайте ваши результаты с помощью визуальной обратной связи в режиме реального времени.
Собирайте большие объёмы данных о результатах тренировок в силовом зале или клинике. A400 позволяет легко фиксировать силу, скорость, мощность и амплитуду движений для контроля изменений.
Измеряйте улучшения
Устанавливайте индивидуальный порог снижения результатов — например, 80% от пиковой мощности. Определяйте момент, когда дополнительные повторения начинают приносить всё меньшую пользу. Знайте, когда завершить подход, чтобы сэкономить время и снизить риск травм.
Снижение показателей подсказывает, когда пора остановиться.
Динамическая функциональная нагрузка (DFR) Keiser обеспечивает равномерную нагрузку на протяжении всей амплитуды движения для более полной активации мышц.
ПОСТОЯННАЯ АКТИВАЦИЯ МЫШЦ.
НАГРУЗКА С НИЗКОЙ ИНЕРЦИЕЙ.
ДИНАМИЧЕСКАЯ ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ НАГРУЗКА